Семена Чиа 250 гр

Семена Чиа или семена испанского шалфея - это очень полезный продукт, ставший очень популяным у нас в стране в последнее время. Чем же полезны семена чиа?Прежде всего это маленькое семя богато антиоксидантами, протеинами, жирными кислотами омега-3 и пищевыми волокнами.

Помимо этого семена чиа богаты кальцием, магнием, железом, калием, цинком,ф осфором, а так же витамина А,Е,С и рибофлавином. Небольшое количество семян чиа восполняет суточную норму организма в перечисленных элементах.

Семена чиа помогают улучшить работу пищеварительной системы организма, а так же вместе с правильным питанием помогает регулировать массу тела, так же чиа снижают уровень холестерина в крови, укрепляют зубы и кости и многое другое.

Семена чиа при взаимодействии с жидкостью увеличиваются до 10-12 раз!

Семена чиа добавляют в каши, йогурты и смузи, а так же добавляют в салаты и посыпают мим горячие блюда как кунжутом.

Купить семена чиа вы можете в нашем магазине "ЕдАзии"!